La palabra Ayurveda se compone de
los términos sánscritos, Ayur, que significa Vida, y Veda, conocimiento o
ciencia, Ayurveda o Ciencia de la Vida. Es reconocido como un sistema médico
tradicional originario de India de más de 5000 años, en cuya esencia busca
recordarnos nuestra naturaleza original como seres divinos, en unidad con el
universo, y armonía perfecta entre mente, cuerpo, espíritu y entorno, por lo
que su filosofía abarca todos los aspectos de la vida.
Sus métodos de sanación y cuidado de la salud
son holísticos, y aunque sean milenarios tienen gran vigencia en la actualidad,
nos llevan a replantearnos el significado real de calidad y sentido de vida.
Su filosofía y prácticas se basan en la
concepción del universo como un gran todo que se manifiesta de múltiples
formas, constituido por 5 elementos, Agua,
Fuego, Tierra, Aire y Éter, que funcionan de forma armónica, reflejándose
su totalidad a nivel macro y micro, generando una interrelación y equilibrio
entre todo lo que existe. Así, cada ser humano posee una naturaleza única
gracias a la combinación de estos elementos y es a su vez un microcosmos o
representación del macrocosmos.
De la combinación de dichos
elementos surgen tres doshas o tipos de naturaleza, Vata (aire y éter), Pitta (Fuego
y agua) y Kapha (Tierra y agua).
Cada persona posee un tipo de estos doshas, y acorde a esto, Ayurveda propone
en cada caso, hábitos y estilos de vida para mantener la salud, prevenir la
enfermedad y recobrar el equilibrio cuando éste resulta alterado y nos desvía
de nuestra misión de vida.
Entre otras técnicas, el masaje
resulta una de las principales herramientas para el logro de estos objetivos,
ayudándose de aceites, hierbas, especies, minerales y aromas, busca a través
del tacto alcanzar este equilibrio, sea cual sea el género, edad y momento de
salud o enfermedad de la persona que lo recibe. Por ello, existen diferentes
tipos de masaje, ofreciendo una amplia gama de posibilidades para quienes
quieran con su ayuda recobrar y mantener su salud y armonía con el universo.
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